Mijn diensten
Integrale Bekkenbodem Therapie (IPT)
Integral Pelvic Therapy (IPT) oftewel Integrale Bekkenbodem Therapie is een veilige en toegankelijke vorm van lichaamswerk speciaal ontwikkeld voor bekkenklachten vrouwen én mannen. De balans in het bekken wordt hersteld, waardoor het zelfherstellend vermogen van het lichaam weer gaat stromen. Met als gevolg dat het er meer gevoel is in het bekken, afname van klachten en beter aanvoelen van grenzen. Velen voelen, vaak al na één sessie, een diepere verbinding met zichzelf en ervaren ook meer plezier in seksualiteit.
Het bekken: de plek waar nieuw leven begint. De plek waar onze intuïtie huist, waar we een veilige bedding kunnen ervaren. Maar ook een plek waar we soms nog weinig verbinding mee hebben. Vaak onbewust slaan we hier veel spanning op. Veel vrouwen, en ook mannen ervaren klachten in het bekkengebied. Maar vinden het lastig om over de klachten te praten. Of denken dat het ‘erbij hoort' of dat er weinig aan te doen is. Ook mannen kunnen klachten ervaren in hun bekken. Voor hen is het mogelijk nog moeilijker om de juiste weg naar hulp te kunnen vinden en is het ook hier een onderwerp dat niet makkelijk besproken wordt.
MSTR® - Litteken/bindweefsel behandeling
MSTR® is een zeer effectieve litteken- en bindweefselbehandeling, ontwikkeld door Alastair McLoughlin, een Bowentherapeut en -docent met jarenlange ervaring in zowel de Bowentherapie als het door hem ontwikkelde MSTR® techniek. Het is een zeer zachte manuele behandeltechniek om verdichtingen in de fascia (bindweefsel) te behandelen, herschikken en verzachten.
​
Het effect is meestal al direct na 1 behandeling te zien en merken. Met röntgenonderzoek is in Engeland aangetoond dat na één sessie al 33,5% van het (ook onderhuidse) littekenweefsel zich hersteld heeft. Over het algemeen is het zinvol om 3 behandelingen te doen met een tussenperiode van circa 1 week.
Littekens kunnen over het algemeen behandeld worden na 8 weken. Ook bij littekens die al tientallen jaren oud zijn levert deze methode uitstekende resultaten.
Holistische Borstweefselbehandeling
Een holistische borstweefselbehandeling ondersteunt de gezondheid van jouw borsten. Het zorgt voor doorbloeding, het weefsel wordt soepeler, waardoor pijnklachten verminderen c.q. verdwijnen, gif en afvalstoffen worden afgevoerd en energetisch gaat er weer meer stromen.
Gun jezelf regelmatig een holistische borstweefselbehandeling. Ook als je geen pijnklachten hebt, is het hele fijne zelfverzorging (bij voorkeur 2 keer per jaar). Na een behandeling voelen je borsten steviger, voller en meer eigen. Het weefsel is zachter. Je voelt je meer verbonden met je borsten. Je levensenergie gaat meer stromen en dat straal je ook uit naar de mensen om je heen.
Naast pijnklachten of zelfverzorging kunnen er ook andere aanleidingen zijn om een borstweefselbehandeling te doen, zoals:
- je voelt geen verbinding met je borsten en/of je voelt weinig in jouw borsten
- er zit veel emotie op je borsten en wil je de lading eraf halen
- je vind het moeilijk om je eigen borsten aan te raken of wanneer jouw partner jouw borsten aanraakt, je verlangt naar meer contact met je borsten
- je bent voor borstkanker behandeld/geopereerd en je bent toe aan emotionele verwerking daarvan en het jezelf weer toe-eigenen van je borsten.
Intimiteits- en Vallei coaching
Heb je vragen op gebied van intimiteit of seksualiteit? Loop je tegen dingen aan in een bestaande relatie of ben je aan het daten en wil je daarbij ondersteund worden? Ben je onzeker over bepaalde dingen, vind je het moeilijk om je grenzen of verlangens aan te geven? Of vind je het moeilijk om de grenzen of verlangens van je partner of potentiële partner te doorgronden? Heb je dingen meegemaakt op het gebied van intimiteit of seksualiteit, waar je over wil praten? Ben je op zoek naar een luisterend oor voor jouw vragen, die je moeilijk vind om te stellen aan je partner of vrienden? Weet dat je niet de enige bent en dat je hierin ondersteund kan worden.
Op basis van mijn uitgebreide kennis en ervaring op dit gebied, kan ik jou ondersteunen om beter in contact te komen met jezelf, je eigen levenskracht en seksualiteit en van daaruit ook contact te maken met je partner of een potentiële partner.
Rebalancing nek en schouders
Herstel balans, verminder spanning en voel je weer vrij in je lijf met rebalancing voor bovenlichaam, schouders en nek.
Veel mensen dragen ongemerkt spanning in hun bovenlichaam — in de schouders, nek en borstregio. Dit kan leiden tot klachten zoals hoofdpijn, stijve nek, beperkte mobiliteit en een gevoel van "vastzitten" in je lijf. Rebalancing biedt hier een diepwerkende oplossing.
Wat is Rebalancing?
Rebalancing is een lichaamsgerichte therapievorm die je uitnodigt om weer in contact te komen met je lichaam. Door middel van bewuste langzame aanrakingen, massage, ademhaling en aandachtige aanwezigheid, help ik je spanningen los te laten die zich vaak al jarenlang in het bovenlichaam hebben vastgezet.
​
Elke sessie is op maat en afgestemd op jouw lichaam en behoeften. We starten met een kort gesprek, gevolgd door een sessie op de massagetafel waarin ik werk met diepe, langzame aanrakingen. Je hoeft niets te ‘doen’ — alleen aanwezig zijn, ademen, en voelen.